Làm thế nào để nhận biết và cách trị mụn thịt

Mụn thịt là tình trạng mà khá nhiều người gặp phải hiện nay. Nếu không tìm ra cách trị mụn thịt kịp thời thì sẽ rất khó chữa trị bởi chúng dễ bị lan sang các vùng da khác.

1.Mụn thịt là gì?

Mụn thịt hay còn gọi là mụn thịt dư, mụn thịt hình thành do có một lượng da dư lên khỏi bề mặt da được kết nối với làn da bằng một cuống nhỏ. 

Mụn thịt thường xuất hiện ở những vùng như Nách, Háng, xung quanh Mắt, Cổ, vùng Ngực, vùng Đùi và cũng có thể sinh ra bất cứ ở đâu trên cơ thể .

Mụn thịt hình thành do đâu? 

Nguyên nhân chưa đươc xác minh một cách chính xác, mụn thịt có thể sinh ra do một phần ma sát giữa bề mặt da với nhau, mụn thịt được hình thành từ mạch máu, collagen và được bọc bởi lớp da bên ngoài.

– Do nội tiết, cơ địa: Việc rối loạn hệ thống collagen trong cơ thể là nguyên nhân hàng đầu gây nên những nốt mụn thịt thừa. Collagen chính là mạng lưới chất keo được xây dựng dưới lớp biểu bì và nó có chức năng tạo nên các hình thái cho da. Sự tăng sinh quá mức của tuyến keo này và kết hợp với sự mất cân bằng của tuyến mồ hôi sẽ tạo nên những nốt thịt cộm dưới da. Đối với những vùng da nhạy cảm và có cơ địa yếu thì nốt thịt thừa cũng dễ xuất hiện.

– Do chế độ sinh hoạt: Nguyên nhân khác khiến mụn thịt xuất hiện đến từ chế độ sinh hoạt hàng ngày của bạn. Việc ăn uống không đủ chất hay lạm dụng chất kích thích hay điều mà nhiều người hiện nay mắc phải đó chính là việc ngủ quá khuya. Với nguyên nhân này thì những chiếc mụn thịt chủ yếu xuất hiện ở vùng da mắt.

– Người thừa cân béo phì thường sinh ra mụn thịt cao hơn so với người bình thường.

– Theo một số nghiên cứu, mụn thịt có liên quan đến tình trạng kháng insulin chính vì vậy những người bị các bệnh tiểu đường có thể cũng rất dễ sinh mụn thịt. 

– Trong thời gian mang thai phụ nữ cũng rất dễ sinh ra mụn thịt, có thể do tuyến hormone và tăng cân, mụn thịt có thể sinh ra do di truyền và rất nhiều nguyên nhân như mất cân bằng nội tiết và hormone.

2. Mụn thịt có tự hết không? Vì sao?

Như đã đề cập ở trên, mụn thịt xuất hiện do sự phát triển bất ổn định của tế bào da và tuyến mồ hôi nên không thể tự mất đi.

Tình trạng mụn có thể kéo dài, xuất hiện nhiều thêm nếu không có cách thức chữa trị kịp thời. Nếu tự ý nặn, gẩy mụn thịt có thể chuyển màu đen, gây nhiễm trùng và sẹo xấu.

3. Cách điều trị mụn thịt nào hiệu quả nhất

– Bạn có thể loại bỏ mụn thịt bằng cách buộc chỉ, xiết chỉ phẫu thuật để cắt lưu lượng máu: Tuy nhiên phương pháp này chậm và gây sự tổn thương nhẹ.

– Điều trị mụn thịt bằng cách dùng đèn năng lượng cao đốt cháy: Phương pháp này gây đau đớn và ảnh hưởng vùng da khác nếu không cẩn thận, có thể để lại vết sẹo màu trắng, và khả năng sinh trở lại cao..

– Phẫu thuật: Các phương pháp trên thường phải gây tê cục bộ, việc cắt bỏ cần kiểm tra kỹ lưỡng tránh trường hợp nhầm lẫn khác khối u ác tính sẽ gây di căn và nguy hiểm, cắt phẩu thuật mụn thịt thường để lại sẹo và sẽ bị tái phát trở lại..

– Điều trị mụn thịt bằng Laser: Dùng công nghệ Laser được xem là phổ biến hiện nay ở các cơ sở da liễu và thẩm mỹ viện, tuy nhiện Laser thường có nhiệt độ cao nên gây tổn thương các mô lân cận và làm cháy lợp mỡ dưới da nên thường để lại sẹo màu trắng đốm, đặc biệt với những vùng nhạy cảm thì Laser rất khó thực hiện như quanh mắt..

4. Điều trị mụn thịt bằng nguyên liệu tự nhiên

Lấy chính các nguyên liệu tự nhiên, có sẵn tại nhà để điều trị mụn thịt là phương pháp được dân gian truyền miệng nhau được nhiều người áp dụng tại nhà. Chủ yếu các loại nguyên liệu được sử dụng làm thuốc chữa mụn thịt sẽ chứa các thành phần kháng khuẩn, tiêu viêm, se cồi mụn khiến chúng cứng lại và rụng dần khỏi gốc.. 

Nước cốt chanh

Cách dùng: Rửa khu vực mụn thịt sau đó dùng bông gòn nhẹ nhàng lên mụn thịt, dùng miếng băng nhỏ băng qua mụn thịt để qua đêm và cứ làm nhiểu cho tới khi mụn rơi

Vỏ chuối

Cách dùng: Đặt một miếng vỏ chuối lên mụn thịt và lấy băng lại để qua đêm làm điều này cho đến khi mụn thịt rụng.

Trà xanh

Trà xanh là nguyên liệu tự nhiên quý giúp giải độc, giải nhiệt và ngăn ngừa lão hóa, trà xanh có nhiều thành phần chất chống oxy hóa và trà còn được sử dụng như mẹo chữa mụn thịt quanh mắt hiệu quả và an toàn

Cách dùng: Lấy khoảng 150 lá chè xanh rửa sạch nước muối rồi dã nát bỏ vào 150ml nước sạch đun sôi khoảng 15 phút, lọc lấy nước rồi dùng tăm bông chấm nước chè lên mụn thịt ngày 1 tới 2 lần cho tới khị mụn thịt mất.

Dầu tràm

Trong dầu tràm có tính kháng khuẩn cao, dùng trị các bệnh ngoài da như mụn thịt.

Cách dùng: Nhỏ vài giọt dầu lên một miếng bông gòn, nhẹ nhàng xoa lên mụn thịt theo hình vòng tròn, dùng 2 lần/ngày cho tới khi hết mụn thịt.

Trị mụn thịt bằng dầu tràm là cách đơn giản nhưng hiệu quả cao. Tác dụng làm khô mụn thịt từ trong ra ngoài. Không gây đau, cần trên 4 tuần mới hiệu quả.

Skincare Nano – sản phẩm với 95% là thành phần thiên nhiên với nhiều khả năng kháng khuấn và điều trị mụn có thể là một gợi ý rất tốt cho bạn. Cùng với đó, khả năng chống oxy hóa từ Rutin hoa hòe cũng nhanh chóng giúp bạn lấy lại làn da mềm mịn và tươi trẻ. Chi tiết sản phẩm xem TẠI ĐÂY. 

5. Bôi kem thuốc trị mụn thịt 

Bên cạnh các bài thuốc dân gian, chữa mụn thịt bằng các loại kem thuốc tây y cũng là 1 cách chọn lựa nhanh chóng cho những người bận rộn. Thành phần chủ yếu của kem bôi là các nguyên liệu tự nhiên như: bơ hạt mỡ,  hydroxy axit acrylic etyl, hạt mơ,..

Đây đều là những thành phần lành tính, ít gây kích ứng da và giảm khả năng phát triển của đốm mụn thịt hiệu quả.

Trường hợp mụn thịt ít, mọc với mật độ thưa thớt bạn có thể mua ngay kem thuốc để sử dụng nhằm ngăn chặn tính lây lan của loại mụn này.

Bạn nên tìm hiểu các loại kem thuốc bôi uy tín, chính hãng để giảm thiểu tối đa các biến chứng, tác dụng phụ do hàng giả, nhái kém chất lượng gây nên.

6. Cách phòng tránh mụn thịt

“Phòng hơn chữa”, nắm rõ các lưu ý dưới đây sẽ giúp khách hàng có thể ngăn chặn tối ưu những nốt mụn thịt “không mời mà đến”.

Về chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng là nhân tố quan trọng quyết định tới việc mụn thịt có xuất hiện hay không. Đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, cay nóng,.. là thủ phạm gây ảnh hưởng tới hoạt động của tuyến bã nhờn, gây ra mụn gạo trên cơ thể.

Để hạn chế tối đa việc mụn gạo mọc và phát triển nhanh, các bạn cần từ bỏ ngay việc ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, thức ăn nhanh.

Thay vào đó, tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây tươi mát như cà rốt, dưa leo, bông cải xanh,…Đây là nguồn vitamin dồi dào, giúp da khỏe mạnh, sạch mụn.

Cùng với đó, tăng cường uống lước lọc thay cho nước ngọt và đồ có ga để ngăn các loại mụn thịt có cơ hội hình thành. Đặc biệt, nước còn giúp thanh lọc, “làm sạch” cơ thể hiệu quả.

Về chế độ sinh hoạt

Việc nghỉ ngơi, ngủ đúng giờ – đủ giấc sẽ giúp đầy lùi mụn thịt hiệu quả. Bởi thực tế, việc thức khuya, ngủ nghỉ không hợp lý sẽ khiến da nhanh lão hóa, da tiết nhờn nhiều hơn,…từ đó mụn có điều kiện hình thành, phát triển nhanh.

Bên cạnh việc ngủ đủ 7.5 – 8h mỗi ngày, các bạn cũng cần lưu ý vệ sinh da sạch sẽ. Vì các tế bào chết, chất nhờn tích tụ ở chân lông là thủ phạm gây mụn thịt. Việc làm sạch da sẽ giúp duy trì độ ẩm, da khô thoáng, sạch bụi,….nhờ đó ngừa việc mụn hình thành.

Ngoài ra, nên tập luyện thể dục để cải thiện sức khỏe và đầy lùi căng thẳng, stress. Một cơ thể khỏe mạnh, da sạch bụi bẩn cùng chế độ dinh dưỡng khoa học chắc chắn sẽ giúp các bạn ngăn ngừa tối đa việc hình thành mụn thịt.

 

 

Có Thể Bạn Quan Tâm: cách trị mụn đầu đen, cách trị sẹo và vết thâm trên mặt, cách trị mụn viêm, cách chữa mụn viêm tại nhà, cách trị mụn nội tiết