Nguyên nhân cơ bản khiến bạn bị mụn và cách trị mụn ở tuổi dậy thì là gì?

Mụn là điều không ai muốn, nhưng lại chẳng tránh được, nhất là khi chúng ta bước vào tuổi dậy thì. Vì sao thế, hẳn là có những nguyên nhân cơ bản khiến bạn bị mụn, nếu không thấu hiểu thì sẽ khó có giải pháp khắc phục.

Vậy, những nguyên nhân cơ bản đó là gì?. Cùng Vietlife Skincare Nano tìm hiểu những nguyên nhân cơ bản và cách trị mụn ở tuổi dậy thì trên da mặt, bao gồm cả yếu tố trực tiếp và gián tiếp nhé.

Hormone “dậy thì” Androgen – nguyên nhân gây mụn “hàng đầu”

Ở tuổi dậy thì, các bạn (cả nam và nữ) đều có sự thay đổi cơ thể bên trong để dần trở thành những người trưởng thành. Đóng góp vào sự thành công của bước chuyển giao từ những cô cậu bé, thành những nam thanh nữ tú, đó là thay đổi cực kì lớn của hormone Androgen.

Hormone Androgen tăng nhanh với khối lượng lớn khiến tuyến dầu dưới da được “khai mở” và phát triển mạnh, khó kiểm soát,  cùng với tế bào da chết, bụi bẩn trong lỗ chân lông gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành mụn (mụn không viêm gồm mụn đầu trắng hay mụn đầu đen), nên không giải quyết dứt điểm sẽ có ngày với sự tác động của vi khuẩn mụn P. Acnes, sẽ phát triển thành mụn viêm (gây đau nhức, sưng tấy).

Ngoài ra, đối với các bạn nữ, trước những ngày “đèn đỏ”, mụn trên mặt bạn sẽ đồng loạt “khởi nghĩa” mọc lên vừa cứng, vừa đau. Đối với các bạn nam, vấn đề lớn khiến mụn phát triển và lây lan là do vấn đề vệ sinh. Đ

Nếu bạn không có biện pháp kiểm soát tốt tuyến bã nhờn trên, chăm sóc da mặt thường xuyên thì cách trị mụn ở tuổi dậy thì nào cũng trở nên khó khăn bởi mụn sẽ bị viêm, khó chữa lành và để lại thâm, sẹo khiến bạn luôn lo âu, tự ti, stress khi gặp gỡ, tiếp xúc với người xung quanh.

Mụn dậy thì thường xuất hiện quanh vùng chữ T, trải dài từ trán chạy dọc xuống sống mũi, lan ra 2 bên cằm và mũi, một số người lại có mụn ở cằm và vùng quanh xương hàm, quanh vùng má.

Yếu tố di truyền cũng khiến cách trị mụn ở tuổi dậy thì thêm khó khăn

Một số bạn cực kì nhạy cảm với mụn, làm gì hay ăn uống bất cứ món nào cũng có thể sinh ra mụn hầu như là do yếu tố di truyền. Nếu cha hay mẹ bạn, anh chị của bạn thường xuyên mọc mụn thì xin chia buồn, có thể bạn đang thừa hưởng những gen dễ bị mụn được di truyền từ họ.

Theo một nghiên cứu, trong 458 cặp sinh đôi cùng trứng (identical twins) so với 1099 cặp sinh đôi khác trứng (fraternal twins) thì có 81% người bị mụn là do di truyền, số còn lại là do môi trường. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng:

• Gen di truyền quyết định độ nhạy cảm, sự kích ứng của da với môi trường xung quanh, ảnh hưởng quá trình hình thành mụn: tiết dầu nhiều hơn, da bị sừng hóa nhanh hơn.
• Gen di truyền tác động tới sự phản ứng của da tới vi khuẩn: nếu gen phản ứng mạnh thì mụn khi gặp vi khuẩn P. Acnes dễ bị sưng đỏ, nhanh chóng bị viêm khó kiểm soát. Mụn dậy thì lại càng phát triển mạnh hơn các giai đoạn phát triển khác.

Xem nhẹ việc chăm sóc da hàng ngày

Việc chăm sóc da hàng ngày vô cùng quan trọng, trong khi lượng dầu tiết ra không kiểm soát được do nội tiết, cộng với việc chăm sóc da bị xem nhẹ hoặc lơ là thì càng tạo điều kiện tốt cho sự “hợp nhất” của tế bào da chết, bụi bẩn dưới da; mỹ phẩm và dầu để hình thành lên mụn.

Ở tuổi dậy thì, bạn không còn “cơ hội” để dễ dãi với việc vệ sinh da mặt nữa đâu. Hãy thực hiện đủ các bước chăm sóc da mỗi ngày, cơ bản nhất cần có: rửa mặt, tẩy trang, dưỡng ẩm, dùng kem trị mụn.

Buổi sáng sau các bước rửa mặt, bạn nên dùng kem chống nắng nữa nha. Nên nhớ, hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm phù hợp với da của bạn nếu không muốn cách điều trị mụn ở tuổi dậy thì kéo dài thêm thời gian.

Lưu ý không đưa tay lên sờ mặt vì ngón tay có rất nhiều vi khuẩn đó nha.

Thói quen sinh hoạt hàng ngày

Thực phẩm ăn hàng ngày là gì? Nếu bạn không để tâm tới thực phẩm mình ăn hàng ngày thì đó sẽ là thủ phạm khiến mụn dậy thì xuất hiện trên mặt bạn và khiến cách trị mụn ở tuổi dậy thì trở nên mệt mỏi hơn.

• Việc bạn thường xuyên thức khuya, dậy muộn, bị stress, căng thẳng vì học tập… có tác động lớn tới sự điều tiết hormone cortisol kích thích tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh hơn, thiếu oxy và dưỡng chất, dẫn tới tình trạng mụn trên da.
• Nếu bạn không may sống trong môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi mà không được vệ sinh chăm sóc da đúng cách thì có thể lỗ chân lông của bạn sẽ bị tắc nghẽn. Tình trạng này không được cải thiện cũng dẫn tới mụn. Bạn nên đeo khẩu trang, kính khi đi ra đường để hạn chế tối đa tình trạng này nhé.
• Các món ăn cay, nóng, đồ chiên xào (lẩu, nướng, gà rán KFC…); đồ ngọt như trà chanh, trà sữa là món bạn yêu thích phải không? Hãy bớt sử dụng những loại thực phẩm này đi nhé, chúng sẽ khiến tình trạng mụn của bạn nặng nề hơn đó. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau, củ, hoa quả; uống nhiều nước lọc, trà.

Đây là tất tần tật về nguyên nhân gây mụn. Nếu bạn có mụn thì hãy thử xem mình bị mụn vì nguyên nhân nào và tìm cách chữa trị phù hợp nhé. Một sản phẩm trị mụn cực kì thân thiện với các bạn tuổi teen là Vietlife Skincare Nano với thành phần dược liệu từ thiên nhiên như nghệ, nụ hoa hòe, củ tam thất. Gel được sản xuất theo công nghệ tiên tiến Nano Sol-gel có tác dụng trị Mụn-Sẹo-Thâm nhanh-mạnh-chuyên sâu, mang lại làn da sạch mụn, trắng sáng tới không ngờ cho làn da tuổi mới lớn.

—

Vietlife Skincare Nano là sản phẩm chăm sóc da mụn sẹo thâm lành tính, từ các tinh chất dược liệu Nano quý: Nano Curcumin NDN từ củ nghệ, Nano Rutin NDN từ nụ hoa hòe, Nano Panax Notogensing NDN từ củ tam thất, cùng 02 loại tinh dầu nguyên chất: ngọc lan tây và dầu khuynh diệp.

Công dụng:

• Góp phần ngăn ngừa mụn, làm mờ các vết sẹo, thâm, nám trên da, giúp ngăn ngừa lão hóa, thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da mới.

• Dưỡng ẩm cho da giúp da sáng đẹp.
• Làm thơm da

Đối tượng sử dụng:

• Người bị mụn trứng cá trên mặt và các vùng da khác.
• Người bị sẹo thâm, nám da.
• Người bị tổn thương trên da, lão hóa da, da nhăn nếp và thô ráp, thiếu độ ẩm cần hồi phục

Vietlife Skincare Nano: Xoa dịu mụn viêm- Sẹo thâm phai mờ.

Vietlife Skincare Nano– Gel Mụn Sẹo Thâm đầu tiên nhận giải thưởng Top Sản phẩm Vàng của Hội Sở Hữu Trí Tuệ Việt Nam

Vietlife Skincare Nano vào Top 50 Sản Phẩm Vàng của Hội Sở Hữu Trí Tuệ Việt Nam

Mọi chi tiết còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với Vietlife Skincare Nano qua tổng đài tư vấn miễn phí 0911 241 022 hoặc để lại bình luận, các chuyên gia của chúng tôi sẽ giải đáp cụ thể hơn.

Các Bạn Có Thể Quan Tâm: Cách trị mụn, cách trị sẹo thâm do mụn,